如如的美好生活

很感謝大家對Ally’s AromaRemedies的支持喔,近來收到大家的來信,很多人不知道該怎麼如何選購最適合自己需求的按摩精油,我們會陸續發表一系列文章，先以假設大家的需求的方式，告訴大家該如何針對自己的需求選購適合自己的按摩精油喔~~ 當然大家看完後,還是不清楚到底哪種複方精油或是按摩油適合自己的話，還是歡迎寫信來問我們喔 (cypress@ms81.url.com.tw)~~ 

我長期久坐電腦桌前，工作壓力大常導致肩頸痠痛與頭痛

不知道大家每天使用電腦的時間有多少呢?我自己的話，大概工作上有八到十多個小時都需要坐在電腦桌前，加上下班或是週末還是習慣打開電腦上上網、瀏覽別人的網誌、掛在MSN上跟朋友聊天、或是認真上網血拼~~，算一算平均一天中大概有十二三個小時都坐在電腦前面阿~~~~，想想覺得真可怕>”<，相信現代人不論是學生或是上班族，生活中都缺少不了電腦與網路，電腦帶來許多方便也帶來文明病，很多人包括我自己現在都因為工作或學業無法離開電腦桌前，而必須長期久坐桌前，固定的姿勢常常造成肩頸僵硬、酸痛，而無形的工作或課業壓力，也造成很多人有頭痛的症狀，頭痛舒緩按摩油（Head Tonic）基本上就是針對這種狀況調配出來的配方。 

Head Tonic的照片~~

   

頭痛舒緩按摩油(Head Tonic)使用的精油，有止痛消炎跟鎮定的作用，針對久坐或是長時間使用電腦的人，可以幫助舒緩僵硬緊繃的肌肉，對於容易頭痛的人，也可以拿來輕按於太陽穴或頭部喔，有助於舒緩頭痛的症狀。要是大家有去找按摩師傅按摩的習慣，建議大家也可以拿頭痛舒緩按摩油(Head Tonic)去按摩肩、頸、頭部、太陽穴，按完後真的肩、頸、頭部會整個放鬆舒緩，不再那麼僵硬疼痛喔~~ 

頭痛舒緩按摩油(Head Tonic)裡面有刺激性精油(Spike Lavender中有含camphor -就是樟腦的成分)的原因，所以，原則上不建議睡前使用，可是如果您個人體質使用頭痛舒緩按摩油(Head Tonic)不會影響睡眠 那就可以睡前使用沒關係，還是視個人體質而定。

之前有網友來信詢問,為什麼Head Tonic不適合孕婦使用,原因也一樣因為含有刺精油的關係 (就是Spike Lavender),既然會刺激,就不適合孕婦使用,因為過渡的刺激會造成孕婦身體的負擔,雖然我們的油都已經稀釋好了,沒那麼大的顧慮,而且沒有文獻說多少的劑量才會造成孕婦負擔,但是為了小心起見,我們還是會在產品特別標示不適合孕婦使用,在此特別跟大家說明一下~~

*頭痛紓緩按摩油(Head Tonic) 
功能：緩解頭痛症狀與肩頸酸痛，適合辦公族的久坐型與壓力型頭痛 
成份：真正薰衣草、羅馬洋甘菊、特級乳香、月桂葉、穗狀薰衣草 
使用方式：於頭痛時取適量按摩於頭部、太陽穴與肩頸。 
注意事項：避免睡前使用。不適用於癲癇患者、高血壓患者、孕婦以及五歲以下小孩。